1 week zwanger: de week van je laatste menstruatie
Yes, je bent zwanger! Tijdens je zwangerschap gebeurt er van alles met je kindje en je lichaam. In deze serie lees je elke week hoe je baby zich ontwikkelt en wat dat met jou doet. Ook geven we jou en je partner handige tips om hiermee om te gaan. Zo ga je (hopelijk) fluitend door je zwangerschap!
In de eerste week van je officiële zwangerschap ben je eigenlijk nog niet zwanger. Je hebt in deze week namelijk je laatste menstruatie. Huh? Hoe het precies zit met de telling, dat lees je hieronder. Voorlopig heb je in ieder geval enkel maandverband nodig, de babyspullen kunnen nog even wachten.
Je baby in deze week:
Zo groot als 1/100 paracetamol
Je hebt nu dus nog geen baby of bevruchte eicel in je buik. Op je eisprong is het nog even wachten. Die vindt plaats aan het einde van week 2 of het begin van week 3. Rond die dag vindt de bevruchting plaats. Vanaf 2 dagen voor je eisprong tot en met de dag van je ovulatie ben je het meest vruchtbaar. Spermacellen kunnen namelijk wel 3 tot 5 dagen overleven.
Het precieze moment van bevruchting weet je daarom nooit. Dat is meteen de reden dat deze week telt als de eerste week van je zwangerschap. Officieel is de eerste dag van je laatste menstruatie de eerste dag dat je zwanger bent. Dat terwijl de bevruchting ongeveer 2 weken later pas plaatsvindt. 38 weken na de bevruchting is je baby voldragen, dus 40 weken na je laatste menstruatie is de uitgerekende datum.
.
Jij in deze week
Omdat er nog geen bevruchting is, ervaar je ook geen lichamelijke veranderingen. Nog even geen zwangerschapskwaaltjes dus! Tegen het einde van de week, begint je lichaam zich stilaan voor te bereiden op een mogelijke zwangerschap, net als bij elke andere menstruatiecyclus. Het slijmvlies van je baarmoederwand wordt bijvoorbeeld dikker. Zo kan het bevruchte eitje zich er straks in nestelen. Op dit moment is de eicel nog aan het rijpen in je eierstok. Daar merk je niets van.
Leestip: op deze pagina lees je meer over het eerste trimester van je zwangerschap.
Make love!
Geniet van elkaar! Je hebt nu geen last van zwangerschapssymptomen. Het belangrijkste is dat je op precies het goede moment vrijt, zodat zijn spermacel jouw eicel bevrucht. Toe aan wat meer spanning? Bekijk dan eens ons assortiment seksspeeltjes. Veel geluk!
Shirley vertelt – @shirleyvisser
“Zodra je besluit om samen met je partner voor een kindje te gaan, wil je niets liever dan zo snel mogelijk een positieve zwangerschapstest in je handen hebben. Als je een beetje bekend bent met je cyclus, weet je wanneer je eisprong plaatsvindt en wanneer je het het beste gezellig kunt hebben tussen de lakens.
Probeer het spontane erin te houden en niet alleen maar seks te hebben omdat er een baby moet komen. Laat je niet gek maken door verschillende standjes omdat dat meer kans geeft op een zwangerschap en ga vooral niet een of andere Kamasutra-houding aannemen zodat het sperma op zijn plek blijft zitten. Hou het leuk en have fun op de weg er naartoe. Daarna is het wachten.
Het zijn moeilijke en lange dagen en je cyclus heeft voor jouw gevoel nog nooit zo lang geduurd. Probeer wel pas te testen op je NOD; Niet Ongesteld Dag. Dan is het eventuele zwangerschapshormoon hCG voldoende aangemaakt om positief te kunnen testen.”
Begin alvast met foliumzuur
Foliumzuur draagt bij tot de groei van het kind tijdens de zwangerschap. Je hebt extra foliumzuur nodig vanaf het moment dat je zwanger wilt worden (in ieder geval 1 maand voor de bevruchting) tot de 10e week van de zwangerschap (dat is dus 8 weken na de bevruchting).