Vitamine E

Voor vitamine E-capsules kun je bij Kruidvat terecht. Ook zit deze vitamine vaak in visoliecapsules. We helpen je graag op weg om te vinden wat je zoekt.

Wat is vitamine E?

Vitamine E is een verzamelnaam voor tocoferolen. De belangrijkste vorm is alfatocoferol. Deze vorm wordt goed opgenomen door je lichaam. In supplementen zit dan ook alfatocoferol en alfatocoferol-acetaat.

Waar zit vitamine E in?

Vitamine E komt in veel voedingsmiddelen voor. Het zit in zonnebloemolie, halvarine, margarine, brood, graanproducten, noten, zaden, groenten en fruit. De vitamine breekt af als je het verhit, maar er blijft voldoende over in je voeding na verhitten. Vitamine E is een vetoplosbare vitamine. Dat betekent dat je een beetje vet nodig hebt om de vitamine goed op te nemen. Daarom zit vitamine E ook in vetrijke producten zoals olie, halvarine en noten.

Waar is vitamine E goed voor?

Vitamine E is een antioxidant. Antioxidanten voorkomen dat een stof reageert met zuurstof (oxideren). In je lichaam beschermt de vitamine je cellen en weefsels tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals UV-straling en luchtvervuiling.

Als je gezond en gevarieerd eet, krijg je voldoende vitamine E binnen. Als aanvulling op je voeding kun je eventueel een supplement nemen.

Vitamine E-supplementen

Vitamine E is verkrijgbaar in verschillende vormen. Capsules zijn de meest voorkomende variant als voedingssupplement, maar er zijn meer producten met deze antioxidant:

Vitamine E-capsules

Vitamine E-capsules zijn verkrijgbaar in verschillende varianten, waaronder E-400 capsules. Dit supplement is hoog gedoseerd met 268 mg vitamine E oftewel 400 IE per capsule.

Vitamine E in visoliecapsules

Vitamine E wordt ook toegevoegd aan capsules met visolie, bijvoorbeeld in visolie van Lucovitaal of Davitamon. Dit is om te voorkomen dat de visolie oxideert. De visolie blijft daardoor langer goed.

Vitamine E kopen bij Kruidvat

Ben je op zoek naar vitamine E-capsules of naar visoliecapsules met vitamine E? Bij Kruidvat ben je aan het juiste adres. Je vindt ze in onze webshop. Vandaag besteld voor 22:00 uur, betekent morgen in huis.

Disclaimer
Wil je een gezondheidsproduct, medisch hulpmiddel of zelfzorggeneesmiddel aanschaffen? Laat je dan eerst goed informeren. Deze informatie op Kruidvat.nl vervangt geen individueel advies van specialisten als huisartsen, drogisten of een apotheker. Wij verwijzen je naar de bijsluiter of de gebruiksaanwijzing van het product voor de volledige informatie. Heb je na het lezen van de informatie op deze pagina nog vragen?

Bel dan onze klantenservice en vraag naar één van onze gediplomeerde (assistent-)drogisten op telefoonnummer 0318 798 000 (tegen lokaal tarief).

• Wij zijn telefonisch bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 9.30 uur tot 17.30 uur.
• Op zaterdag van 13.00 uur tot 17.00 uur.
• Op zondag zijn wij gesloten.
• Onze live chat is bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 9.00 uur tot 17.30 uur.Weekenden en feestdagen gesloten.

Ga niet verder met het bestellen van geneesmiddelen als je hier nog vragen over hebt.