Warmte-uitslag bij je baby & kind – 5 tips
Warmte-uitslag bij je baby en kind in het kort:
- Warmte-uitslag komt vooral voor bij baby’s en jonge kinderen.
- Warmtebultjes ontstaan als zweetkanaaltjes verstopt raken.
- Je herkent warmte-uitslag aan kleine bultjes of blaasjes die kunnen jeuken.
- Baby’s krijgen sneller warmte-uitslag doordat hun zweetklieren nog niet volledig ontwikkeld zijn.
- Zorg voor een koele slaapkamer en kleed je baby niet te warm aan.
- Warmte-uitslag gaat meestal vanzelf over als de huid voldoende afkoelt.
Inhoudsopgave
- Veelgestelde vragen over warmte-uitslag bij je baby of kind
Wat is warmte-uitslag?
Warmte-uitslag ontstaat wanneer je kind het te warm heeft en veel zweet. De zweetkanaaltjes in de huid kunnen dan verstopt raken, waardoor het zweet zich ophoopt onder de huid. Hierdoor ontstaat huiduitslag in de vorm van kleine bultjes of blaasjes die kunnen jeuken. Deze worden ook wel warmtebultjes genoemd. Andere namen voor warmte-uitslag zijn warmte-allergie en zweetuitslag(1,2).
Waarom hebben baby’s er vaak last van?
Bij baby’s zijn de zweetklieren meestal nog niet goed ontwikkeld. Daardoor raken ze eerder verstopt als ze ineens veel zweet moeten maken. Verder worden baby’s vaak te warm aangekleed en in een te warme kamer gelegd. Let er dus goed op dat je baby het niet te warm heeft. Een temperatuur van 16 tot 18 graden in de babykamer is perfect. Ook een vochtige ruimte kan bijdragen aan het ontstaan van warmte-uitslag. Als de lucht vochtig is, kan het lichaam moeilijker afkoelen(1,2).
Warmte-uitslag bij volwassenen
Ook volwassenen kunnen warmte-uitslag krijgen. Hier lees je meer over verschillende vormen van warmte-uitslag bij volwassenen. Ook vind je tips wat je als volwassene kan doen bij warmte-uitslag en leggen we het verschil uit tussen netelroos, zonneallergie en eczeem.
Wat te doen bij warmte-uitslag bij je baby? – 5 tips
Heeft je kindje last van warmte-uitslag? Deze 5 tips kunnen helpen om het te verlichten(1,2):
- Zorg voor een koele (slaap)kamer en ventileer goed.
- Leg je baby niet in de zon, maar zoek een plekje in de schaduw.
- Trek je baby luchtige katoenen of linnen kleding aan.
- Gebruik liever geen zeep, omdat dit de huid kan irriteren.
- Houd een koud kompres of een natte theedoek of washandje tegen de plekken met warmte-uitslag. Dit geeft verkoeling.
Wil je nog meer doen om je voor te bereiden op de zomer? Lees dan: Maak je klaar voor de zomer: hitteplan voor je baby.
Eczeemcrème voor baby’s
Als je kindje langere tijd last heeft van warmte-uitslag, kan dit overgaan in eczeem. In dat geval kun je ervoor kiezen om een eczeemcreme* te gebruiken. Deze crème ondersteunt het huidherstel en verlicht de jeuk, waardoor je baby minder de neiging heeft om te krabben. Je kunt het gebruiken bij (atopisch) eczeem en andere huidirritaties, zoals een droge huid en allergische reacties.
Veelgestelde vragen over warmte-uitslag bij je baby of kind
Als je kindje last heeft van warmte-uitslag, is het belangrijkste om ervoor te zorgen dat je baby het niet te warm krijgt. Deze 5 tips kunnen helpen om warmte-uitslag bij je baby te verlichten.
Warmte-uitslag bij baby’s en kinderen
Warmte-uitslag bij je baby of kind kan vervelend zijn, vooral als de bultjes jeuken. Gelukkig is warmte-uitslag meestal onschuldig en verdwijnt deze vaak vanzelf. Door je kindje luchtig aan te kleden en te zorgen voor een koele omgeving, help je de huid af te koelen. Zo kan je kleintje ook op warme zomerdagen lekker blijven spelen en slapen!Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op 12 augustus 2024 en bijgewerkt op 26 oktober 2026.
*Dit is een medisch hulpmiddel. Lees voor het kopen de verpakking.
Deze informatie wordt beschikbaar gesteld met als enig doel behulpzame informatie te verstrekken aan bezoekers. Deze informatie heeft geen therapeutische of diagnostische waarde. Ook is de informatie niet bedoeld als vervanging van diensten, informatie of gegevens van artsen, specialisten of andere gediplomeerden en professionals.