Psoriasis: wat is het en wat kun je doen?

Wat is psoriasis?

Psoriasis (voluit: psoriasis vulgaris) is een huidaandoening waarbij je huid te snel nieuwe cellen maakt. De nieuwe huidcellen worden als gevolg hiervan niet goed aangemaakt. Hierdoor gaan de cellen dood. Deze dode huidcellen hopen zich vervolgens op. Dit maakt je huid hard en zorgt voor schilfers op die plekken(1,2,3,4).

De oorzaak van psoriasis

Helaas is de oorzaak van psoriasis niet bekend. Wat we wel weten is dat het erfelijk kan zijn en dat het te maken heeft met je immuunsysteem. Als één van je ouders er last van heeft, is de kans dat jij er last van hebt ongeveer één op tien. Bij twee ouders met psoriasis is de kans zelfs vijf op tien. Ook is bekend dat psoriasis vaker voorkomt bij mensen die regelmatig alcohol drinken of roken(1,2,3,4).

De symptomen bij psoriasis

Bij psoriasis kun je verschillende klachten krijgen, zoals(1,2,3,4):

• Huidschilfers
• Verharding van je huid (verhoorning)
• Jeuk
• Rode plekken (als je een lichte huid hebt)
• Dikke of brokkelige nagels
• Nagels met vlekjes of deukjes
• Ontstekingen in je gewrichten van je vingers, knieën of tenen (vaak aan één kant)

Het kan zijn dat je maar een paar van de bovenstaande klachten ervaart als je psoriasis hebt. Het kan zich namelijk uiten op verschillende manieren en verschillende plekken. De klachten lijken soms op die van eczeem. Ook kunnen de klachten verward worden met pigmentvlekken of andere vormen van huiduitslag. Neem daarom altijd contact op met je huisarts om de oorzaak van je klachten vast te stellen(1,2,3,4).

Je klachten kunnen erger worden door:

• Schade aan je huid
• Stress
• Ontstekingen
• Bepaalde medicatie

Bij sommige mensen worden de klachten ook erger door zonlicht, maar meestal worden de klachten juist minder door de zon(1,2,3,4).

Waar uiten psoriasisklachten zich

Psoriasis uit zich vaak op verschillende plekken van je lichaam. Waar de klachten zich uiten verschilt per persoon(1,2,3,4).

Psoriasis op je nagels

Psoriasis kan ook je nagels aantasten, waardoor je nagels er anders uit gaan zien. Dit kan samengaan met huidklachten, maar het kan ook zijn dat je alleen psoriasis op je nagels hebt. Je nagel kan dan dikker of brokkelig worden. Ook kunnen er witte vlekjes op zitten of andere verkleuringen, zoals kleine bruinzwarte streepjes(1,2,3,4).

Psoriasis op je voeten of handen

De psoriasis kan ook zichtbaar zijn in de vorm van een soort kleine puistjes. Die zitten dan meestal alleen op je voeten of handen. Deze vorm van psoriasis heet ook wel pustulaire psoriasis(1,2,3,4).

Psoriasis op andere plekken

We noemden al de plekken waar psoriasis vaak zichtbaar is, maar je kunt het ook op andere plekken krijgen waar het niet meteen zichtbaar is. Zoals in je huidplooien (bijvoorbeeld oksels en liezen), of rond je vagina of penis. Sommige mensen hebben over heel hun lichaam plekjes(1,2,3,4).

Psoriasis guttata

Psoriasis guttata is een soort psoriasis die meestal vrij plots komt opzetten en begint met kleine rode plekjes, bedekt met schilfertjes. Deze plekjes verschijnen vooral op je romp en dichter bij de uiteinden van je armen en benen. Deze vorm komt vaker voor bij kinderen en jongvolwassenen. Bij kinderen verdwijnt het soms vanzelf binnen vier tot zes weken. Volwassenen hebben meer kans op blijvende klachten(1,2,3,4).

Is psoriasis besmettelijk?

Sommige mensen denken bij het zien van iemand met psoriasis dat het om een besmettelijke aandoening gaat, maar dit is niet waar. Iemand aanraken met psoriasis kan geen kwaad(1,2,3,4).

Wat kun je doen bij psoriasis?

Als je last hebt van psoriasis wil je hier natuurlijk zo goed mogelijk mee om gaan. We geven je een aantal tips(1,2,3,4):

• Voorkom dat je huid kapot gaat. Krab niet, houd je nagels kort en probeer schaaf- of stootwonden te voorkomen;
• Laat je huid niet uitdrogen. Douche bijvoorbeeld niet te lang of te heet en gebruik weinig of geen zeep, shampoo of badschuim;
• Rook je? Probeer te stoppen. Het kan zijn dat je klachten dan verminderen;
• Drink je regelmatig alcohol? Probeer te stoppen. Het kan zijn dat je klachten dan verminderen;
• Zorg dat je voldoende buiten komt. Zonlicht kan soms helpen je klachten te verminderen, al geldt dit lang niet voor iedereen. Kijk ook uit dat je niet verbrandt, dat is nooit goed.

Behandeling bij psoriasis

Psoriasis is helaas niet te genezen. Het is een chronische aandoening met periodes waarin je er meer of minder last van hebt. Wel kun je het behandelen door de plekken in te smeren met een zalf of balsem. Je kunt bijvoorbeeld Kruidvat Psoriasis Balsem* gebruiken. Ook is er Lucovitaal Eczeem Psoriasis Intensive Cream* en Lucovitaal Eczeem Psoriasis Shampoo*. Het is wel belangrijk om voor gebruik zeker te weten dat je psoriasis hebt. Ga bij klachten daarom altijd eerst naar je huisarts en laat je goed adviseren. Bij ernstige psoriasis kan een dermatoloog (arts voor de huid) lichttherapie adviseren.

Goed omgaan met psoriasis