Vluchttas: in het ziekenhuis bevallen? Dit heb je nodig

Goed voorbereid bevallen

Je bent waarschijnlijk goed voorbereid op de komst van je baby, maar vergeet jezelf niet. Jij gaat namelijk een topprestatie leveren. Je kan er in Nederland voor kiezen om thuis te bevallen of in het geboortecentrum of ziekenhuis. En hoewel er in Nederland relatief veel vrouwen kiezen voor een thuisbevalling, kiezen ook steeds meer vrouwen voor een bevalling in het ziekenhuis.

Heb je eigenlijk alles al in huis voor je de komst van je kleintje? Op deze pagina over de babyuitzetlijst vind je een handige checklist met daarin alle spulletjes die je nodig zal hebben voor de komst van je baby.

Wist je dat: in Nederland maar liefst 25% van de vrouwen thuis bevalt? Terwijl vrouwen uit andere Europese landen bijna allemaal in het ziekenhuis bevallen. Best veel dus!

Wat is een vluchttas?

Een vluchttas of vluchtkoffer is een tas of koffer die je klaarzet met kleding en spullen die je nodig hebt als je gaat bevallen op een andere plek dan je eigen huis. Denk hierbij aan kleding, een videocamera, kleertjes voor je pasgeboren baby en items die je graag bij de hand wil hebben als je gaat bevallen.

Vluchtkoffer inpakken: een handige checklist

Wat zit er allemaal in je vluchtkoffer? Belangrijk om in je hoofd te houden bij het inpakken van je vluchtkoffer is dat je minimaal 1 dag in het ziekenhuis verblijft. In je vluchtkoffer stop je niet alleen spullen voor je kindje, maar ook voor jezelf.

Dit pak je in voor jezelf:

• ID of paspoort

• Geld en/of je pinpas

• Je zorgverzekeringspas of -papieren

• Iets comfortabels om in te bevallen

• Sokken

• Pantoffels en/of cosy sokken

• Comfortabele kleren én ondergoed voor de dagen erna

• Een pyjama en nachtjurk

• Hemdje met drukknopjes, zodat je makkelijk borstvoeding kan geven

• Borstvoedingsbeha’s

• Zoogkompressen

• Een toiletzak

• Verzorgingsproducten zoals deodorant, lippenbalsem, tandenborstel, tandpasta etc.

• Kraam- en maandverband

• Iets wat je kan afleiden, zoals een boek, muziek of spelletje

• Druivensuiker of iets anders om te eten, zoals een koek, banaan of een boterham

• Vergeet vooral je camera en een boekje niet, zodat je het moment kan vastleggen

Dit pak je in voor je pasgeboren kindje:

• Een paar rompertjes, broekjes en shirtjes

• Sokjes

• Een dekentje voor in het ziekenhuis en de rit naar huis

• Een mutsje voor de rit naar huis

• Antikrabwantjes, voor als je baby veel te lange nageltjes heeft, en zichzelf anders pijn zou doen

• Een draagbaar autostoeltje om je kindje naar huis te vervoeren

• Flesjes

Keizersnede? Dit gaat dan ook in je vluchttas

Heb je een geplande keizersnede in het ziekenhuis? Dan moet je rekening houden met de wond die zich op je buik bevindt. Het is daarom handig om deze dingen (extra) in te pakken in je vluchtkoffer:

• Wijd zittende en hoge broeken

• Losse jurk

• Hoge en losse onderbroeken

• Droogshampoo

• Washandjes

Wat krijg je in het ziekenhuis?

Het ziekenhuis zal je tijdens je verblijf op de kraamafdeling waarschijnlijk voorzien in deze dingen, maar neem het voor de zekerheid zelf ook mee:

• Luiers

• Billendoekjes

• Een mutsje

• Verzorgingsproducten

• Thermometer

• Flesjes

• Borstkompressen

• Kraamverband

• Handdoeken en washandjes

• Slabbetjes en hydrofiele doeken

• Nagelsetje

Bevallen zonder zorgen

Sta je op het punt te bevallen? Dan weet je nu wat er allemaal komt kijken bij een bevalling in een ziekenhuis of een thuisbevalling. Wat je keuze ook is, je bent zo goed voorbereid op elk scenario.

Ben je benieuwd naar ons assortiment? Neem dan een kijkje in onze webshop of ga naar een van onze winkels.

Laatst bijgewerkt op 15 februari 2023