zelfzorg.nl
Waterpokken: verlicht de klachten vanaf het begin
Grote kans dat je als kind waterpokken hebt gehad. Volgens het RIVM krijgt namelijk 95% van de Nederlanders voor hun zevende levensjaar waterpokken. De huidblaasjes die ontstaan geven vaak veel jeuk. Vooral bij baby’s is het als ouder moeilijk om te zien dat je kindje er zo veel last van heeft. Gelukkig zijn er tips om de jeuk te verlichten. Hier ontdek je alles over de kinderziekte waterpokken, hoe je je kindje hierbij kunt helpen en hoe je waterpokken vanaf het begin kunt herkennen.
Waterpokken in het kort:
- Waterpokken zijn een meestal relatief onschuldige, maar besmettelijke kinderziekte.
- Ze zijn te herkennen aan rode, jeukende plekjes en blaasjes op de huid.
- Bijna iedereen krijgt wel eens waterpokken, meestal als kind.
- Er is geen medicijn tegen waterpokken, wel kun je de symptomen verlichten.
- Als je kind zich goed voelt mag hij of zij gewoon naar school of de opvang.
Bijgewerkt op 7 mei 2026
Inhoudsopgave
- Veelgestelde vragen over waterpokken
Wat zijn waterpokken?
Waterpokken zijn een kinderziekte. Het is een meestal relatief onschuldige ziekte die je herkent aan rode, jeukende plekjes en blaasjes op de huid. Deze plekjes kunnen op het hele lichaam voorkomen, ook bijvoorbeeld op het voorhoofd, in het haar en in de mond.
Lees meer over waterpokken bij je baby.
Het begin van waterpokken
De ziekte wordt veroorzaakt door het varicella zoster virus (VZV). Het is goed om te weten dat je lichaam antistoffen aanmaakt als je dit virus hebt gehad. De kans dat je voor de tweede keer waterpokken krijgt, is dan ook erg klein. Bijna iedereen krijgt een keer in zijn of haar leven waterpokken, meestal als kind. Heb je vroeger als kind waterpokken gehad? Dan hoef je je dus geen zorgen te maken wanneer je baby ze heeft. Je krijgt ze dan zeer waarschijnlijk zelf niet opnieuw.
Hoelang duren de waterpokken?
Als je kindje besmet is met het virus dat waterpokken veroorzaakt, ontstaan de eerste symptomen meestal binnen drie weken. Vaak beginnen de waterpokken met een verkoudheid. Je kind wordt hangerig en heeft soms lichte koorts. Na enkele dagen ontstaan er kleine, rode bultjes op de huid. Op deze bultjes komen blaasjes die veel jeuk veroorzaken. Deze blaasjes verdrogen tot korstjes waarna de huid weer langzaam herstelt. Na ongeveer 10 dagen zijn de korstjes en dus ook de waterpokken verdwenen.
Zijn waterpokken besmettelijk?
Waterpokken zijn zeer besmettelijk. Het virus zit namelijk in de neus en keel van degene die ermee besmet is. Door bijvoorbeeld te niezen of hoesten komen druppeltjes met het waterpokkenvirus in de lucht, die anderen kunnen besmetten. Ook is het vocht dat in de blaasjes zit besmettelijk. Bij direct contact hiermee kan het varicella zoster virus worden overgedragen.
Je bent besmettelijk vanaf zo’n twee dagen voordat de plekjes ontstaan totdat de korstjes ingedroogd zijn. Dit duurt ongeveer 10 dagen.
Mag een kind met waterpokken naar school of de opvang?
Vaak mag een kind met waterpokken gewoon naar school en de opvang. Het is dan wel belangrijk dat je kind zich verder goed genoeg voelt. Informeer bij de school of opvang naar de afspraken hierover.
Symptomen waterpokken
Waterpokken zijn vrij gemakkelijk te herkennen aan deze symptomen:
- Rode vlekjes en bultjes over het hele lichaam, ook in het haar, op de oogleden en in de mond
- Blaasjes op de huid waar soms vocht uit komt
- Jeuk
- Grieperig/hangerig
- Koorts
Jeuk bij waterpokken
Vooral de jeuk die ontstaat door de waterpokken is vervelend. Hier kan je kindje veel last van hebben. Door te krabben kan de jeuk erger worden en kunnen er infecties en kleine littekens ontstaan. Gelukkig kun je de jeuk verlichten.
Wat kun je doen bij waterpokken?
Goed nieuws: waterpokken gaan meestal vanzelf weer over. Dit kun je doen om je klachten te verlichten:
- Houd de nageltjes van je kind kort en doe sokjes om de handjes en voetjes van je baby. Dit zorgt ervoor dat je kindje niet kan krabben. Door te krabben verergert de jeuk namelijk en kunnen er ontstekingen en littekens ontstaan.
- Je kind mag gewoon onder de douche of in bad.
- Dep hierna de huid voorzichtig droog.
- Heeft je kind ook blaasjes in zijn of haar mond? Geef je kleine dan een waterijsje of koud drinken.
- Verschoon de luier van je kindje regelmatig. Zo voorkom je dat de blaasjes gaan smetten in de huidplooien. Nog beter is om je kind helemaal geen luier om te doen.
- Zorg voor afleiding. Ga met je kindje spelen en geef hem of haar wat extra aandacht.
Heeft je kind extreem veel last van jeuk of houden de klachten te lang aan? Neem dan contact op met je huisarts.
Verlicht de jeuk bij waterpokken
Bij Kruidvat vind je producten die de jeuk bij waterpokken kunnen verlichten, zoals een lotion of verkoelende foam. Shop hier producten bij waterpokken.
Kun je je laten vaccineren tegen waterpokken?
Het is mogelijk om je in te laten enten tegen waterpokken, maar deze vaccinatie zit niet in het Rijksvaccinatieprogramma. Wil je jezelf of je kind laten vaccineren tegen de waterpokken? Neem dan contact op met je huisarts of de GGD.
Waterpokken op verschillende leeftijden
Als je als kind geen waterpokken hebt gehad, kun je deze als volwassene krijgen. Dit komt maar weinig voor omdat de meeste mensen als kind al in contact komen met het virus.
Kunnen volwassenen ook waterpokken krijgen?
Voor een volwassene kan het waterpokkenvirus ernstigere klachten geven dan voor kinderen. Zo is de kans op bijvoorbeeld een longontsteking groter. Verder zijn de symptomen hetzelfde als bij kinderen. Ben je zwanger en krijg je de waterpokken? Dan raden we je aan direct contact met je huisarts op te nemen.
Waterpokken bij een pasgeboren baby
Heeft je kindje waterpokken en is hij of zij jonger dan drie maanden? Neem dan contact op met je huisarts. Als een pasgeboren baby waterpokken heeft, kan hij of zij ernstig ziek worden.
Waterpokken en gordelroos
Het virus dat de waterpokken veroorzaakt blijft vaak wel in je lichaam achter, maar is niet meer actief. Als het virus later in je leven toch weer actief wordt, kun je gordelroos krijgen.
Veelgestelde vragen over waterpokken
Tips bij waterpokken: houd de nagels kort, voorkom krabben, zorg voor afleiding en verschoon bij baby’s de luier regelmatig. Bij Kruidvat vind je producten om de jeuk te verlichten.
In totaal duren waterpokken ongeveer 10 dagen.
Waterpokken zijn vrij gemakkelijk te herkennen aan deze symptomen:
• Rode vlekjes en bultjes over het hele lichaam
• Blaasjes op de huid waar soms vocht uit komt
• Jeuk
• Rode vlekjes en bultjes over het hele lichaam
• Blaasjes op de huid waar soms vocht uit komt
• Jeuk
De klachten beginnen vaak met verkoudheid. Soms is je kind ook hangerig of krijgt het koorts.
Waterpokken zijn een kinderziekte. Het is een meestal relatief onschuldige ziekte die je herkent aan rode, jeukende plekjes en blaasjes op de huid. Deze plekjes kunnen op het hele lichaam voorkomen, ook bijvoorbeeld op het voorhoofd, in de mond of in het haar.
De blaasjesfase wordt het meest vervelend gevonden. In deze fase ontstaan er jeukende blaasjes. Deze blaasjes kunnen zelfs in de mond, in het haar en op de oogleden zitten.
Als je als kind geen waterpokken hebt gehad, kun je deze als volwassene krijgen. Dit komt maar weinig voor omdat de meesten als kind al in contact komen met het virus.
Voor een volwassene kan het waterpokkenvirus ernstigere klachten geven dan voor kinderen. Zo is de kans op bijvoorbeeld een longontsteking groter. Verder zijn de symptomen hetzelfde als bij kinderen. Ben je zwanger en krijg je de waterpokken? Dan raden we je aan direct contact met je huisarts op te nemen.
Voor een volwassene kan het waterpokkenvirus ernstigere klachten geven dan voor kinderen. Zo is de kans op bijvoorbeeld een longontsteking groter. Verder zijn de symptomen hetzelfde als bij kinderen. Ben je zwanger en krijg je de waterpokken? Dan raden we je aan direct contact met je huisarts op te nemen.
De ziekte wordt veroorzaakt door het varicella zoster virus (VZV). Het is goed om te weten dat je lichaam antistoffen aanmaakt als je dit virus hebt gehad. De kans dat je voor de tweede keer waterpokken krijgt, is dan ook klein. Bijna iedereen krijgt een keer in zijn of haar leven waterpokken, meestal als kind. Heb je vroeger als kind waterpokken gehad? Dan hoef je je dus geen zorgen te maken als je baby ze heeft. Je krijgt ze dan zeer waarschijnlijk zelf niet opnieuw.
Het virus dat de waterpokken veroorzaakt blijft vaak wel in je lichaam achter, maar is niet meer actief. Als het virus later in je leven toch weer actief wordt, kun je gordelroos krijgen.
Het virus dat de waterpokken veroorzaakt blijft vaak wel in je lichaam achter, maar is niet meer actief. Als het virus later in je leven toch weer actief wordt, kun je gordelroos krijgen.
Waterpokken zijn zeer besmettelijk. Het virus zit namelijk in de neus en keel van degene die ermee besmet is. Door bijvoorbeeld te niezen of hoesten komen druppeltjes met het waterpokkenvirus in de lucht, die anderen kunnen besmetten. Ook is het vocht dat in de blaasjes zit besmettelijk. Bij direct contact hiermee kan het varicella zoster virus (VZV) worden overgedragen.
Je bent besmettelijk vanaf zo’n twee dagen voordat de plekjes ontstaan totdat de korstjes ingedroogd zijn. Dit duurt ongeveer 10 dagen.
Je bent besmettelijk vanaf zo’n twee dagen voordat de plekjes ontstaan totdat de korstjes ingedroogd zijn. Dit duurt ongeveer 10 dagen.
Nu weet je alles over waterpokken
Waterpokken zijn een kinderziekte waar bijna iedereen een keer in zijn of haar leven mee te maken krijgt, meestal als kind. De ziekte is vaak onschuldig, maar kan wel veel jeuk veroorzaken. Gelukkig weet je nu precies hoe de jeuk kunt verlichten en je kindje kan ondersteunen. Heb je zelf als kind al waterpokken gehad? Dan hoef je niet bang te zijn dat je ze zelf weer krijgt. Meestal krijg je ze maar één keer in je leven.
Dit artikel is origineel gepubliceerd op 15 september 2022.
Deze informatie wordt beschikbaar gesteld met als enig doel behulpzame informatie te verstrekken aan bezoekers. Deze informatie heeft geen therapeutische of diagnostische waarde. Ook is de informatie niet bedoeld als vervanging van diensten, informatie of gegevens van artsen, specialisten of andere gediplomeerden en professionals.