Ingegroeide haar: wat kun je doen?

Wat is een ingegroeide haar?

Normaal gesproken groeit een haartje vanuit het haarzakje door je huid naar buiten toe. Maar soms krult de haar op en blijft onder het huidoppervlak. Dit noem je een ingegroeide haar.

Ingegroeide haren ontstaan vaak op plekken waar je lichaamshaar dikker is en op plekken die je scheert, epileert of op een andere manier onthaart. Denk hierbij aan je:

• Benen
• Oksels
• Schaamstreek/bikinilijn

Bij mannen ontstaan ingroeide haartjes vaak in hun gezicht.

Hoe ontstaat een ingroeide haar?

Wanneer je je scheert, wordt het uiteinde van elk haartje scherp. Dit uiteinde kan in de wand van het haarzakje prikken. Hierdoor kan de haar niet meer naar buiten groeien en groeit onderhuids door. Ook kan vuil, zoals dode huidcellen, de opening verstoppen waardoor een haartje naar binnen groeit.

De kans op ingegroeide haartjes is groter wanneer je je vaak scheert. En dat geldt ook voor als je veel lichaamshaar hebt. Hoe meer haar, hoe groter de kans dat er een ingroeit. Maar ook je haartype speelt een rol. Krullen je lichaamshaartjes snel op? Of zijn ze vrij dik? Dan is de kans op het krijgen van ingegroeide haartjes groter.

Bultje? Zo weet je of het een ingroeide haar is

Als je een ingegroeide haar hebt, zie je vaak een rood bultje op je huid. Soms zie je een stukje haar onder je huid zitten. Dit bultje lijkt misschien op een puistje, maar het is niet hetzelfde. Zit het bultje op een plek die je vaak scheert? Dan is de kans aannemelijk dat het om een ingegroeide haar gaat.

Ontstoken ingegroeide haar

Wanneer een ingegroeide haar gaat ontsteken, wordt het bultje rood en zwelt op. Ook kan er pus onder je huid ophopen. Een ontstoken ingegroeide haar kan pijnlijk zijn. Heb je een ontsteking? Laat de ingegroeide haar dan verwijderen bij je huisarts of een schoonheidsspecialiste.

Ingegroeide haar verwijderen

Ingegroeide haren verdwijnen meestal binnen een maand vanzelf. Soms lees je dat je een ingroeide haar moet uitknijpen, maar dat raden we je af. Hierdoor kun je namelijk een litteken krijgen en je huid beschadigen.

Wil je een ingegroeide haar verwijderen? Ga dan naar de schoonheidsspecialiste of je huisarts. Smeer na het verwijderen van de haar even niets op het bultje, maar laat het met rust. Gebruik ook zeker geen huidverzorgingsproducten met parfum of alcohol. Scheer de huid rondom de ingegroeide haar tijdelijk niet.

Scrub je huid regelmatig

Door je huid te scrubben verwijder je dode huidcellen die je poriën kunnen verstoppen. Zo voorkom je dat de opening waar de haar door naar buiten wil groeien verstopt raakt. Scrub je huid dus één à twee keer per week.

Het is sowieso goed om je huid voor het ontharen eerst te scrubben. Zo krijg je een gladder scheerresultaat.

Scheer met de haargroei mee

Oké, we geven je vaak de tip om tegen de haargroei in te scheren. Maar als je snel last hebt van ingegroeide haartjes, is met de haargroeirichting mee scheren toch echt beter. Het resultaat is misschien iets minder glad, maar je hebt ook geen last van rode bultjes na het scheren.

Gebruik een schoon en scherp scheermesje

Scheer je huid altijd met een schoon en scherp scheermesje en vervang het regelmatig. Een bot mesje scheert de haartjes niet meer goed af, waardoor ze sneller afbreken. De kans op een ingegroeide haar is dan groter.

Gebruik altijd scheerschuim of -gel

Scheerschuim of scheergel zorgt ervoor dat het scheermes makkelijker over je huid glijdt. Zo voorkom je huidirritaties en wondjes die weer kunnen zorgen voor ingegroeide haartjes.

Scheer onder de douche

Voor je gaat scheren is het goed om je huid te verwarmen en nat te maken. En hoe kan dat beter dan onder de douche. Je huid en de haartjes worden zo zachter en dat maakt het scheren makkelijker. Geen zin in een douchebeurt? Leg dan vijf minuutjes een warme, natte handdoek op het lichaamsdeel dat je wilt scheren voor hetzelfde effect.

Scheer niet te vaak

Elke scheerbeurt is als het ware een aanslag op je huid. Draag je een lange broek of gemakkelijke trui? Dan kun je het scheren van je benen en oksels achterwege laten. Zo heeft je huid even rust en voorkom je irritaties.

Nooit meer ingegroeide haren

Je weet nu precies wat een ingegroeide haar is en hoe hij ontstaat. Ook weet je hoe je kunt voorkomen dat haartjes ingroeien. Heb je toch een ingegroeide haar? Wacht dan tot deze vanzelf weggaat of laat hem verwijderen bij je huisarts of schoonheidsspecialiste.

Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 16 augustus 2023