Deze informatie wordt beschikbaar gesteld met als enig doel behulpzame informatie te verstrekken aan bezoekers. Deze informatie heeft geen therapeutische of diagnostische waarde. Ook is de informatie niet bedoeld als vervanging van diensten, informatie of gegevens van artsen, specialisten of andere gediplomeerden en professionals.
Eelt verwijderen op je voet? Zo doe je dat
Zit er veel verharde huid op je voetzool, op je tenen of op je hiel? Dan heb je waarschijnlijk last van (overtollig) eelt. Eelt is een natuurlijke beschermlaag van je huid en heeft een wittige tot gelige, transparante kleur. Eelt zit meestal op je voeten, maar kan ook voorkomen op je handen. Wil je weten hoe je van eelt op of onder je voeten afkomt? Lees dan gauw door!
6 juni 2024
Inhoudsopgave
- Veelgestelde vragen over eelt verwijderen
In het kort:
- Er zijn meerdere manieren om eelt op je voet te verwijderen, bijvoorbeeld met een eeltcrème, een eeltrasp of eeltpleisters.
- Met ons handige stappenplan kun je snel aan de slag.
- Wil je eelt voorkomen? Pak dan de oorzaak aan en zorg goed voor je voeten.
Wist je dat: eelt een van de meest voorkomende voetproblemen is in Nederland? Niks om je voor te schamen dus!
8 manieren om eelt weg te halen
Heb je veel eelt? Dan kun je dit weghalen. Als je dit niet doet, kun je last krijgen van (hiel)kloven, likdoorns of pijnklachten. Maar dat geldt niet voor iedereen.
Er zijn meerdere manieren om eelt van je voeten te verwijderen. Welke methode je kiest, hangt volledig van je eigen voorkeur af en in welke mate je eelt op je voeten hebt. Je kan eelt op je voeten verzachten en/of verwijderen met de volgende tools:
- Eeltcrème
- Eeltpleisters
- Eeltmasker of eeltsokken
- Azijn en citroensap
- Eeltrasp of eeltschraper
- (Elektrische) voetvijl
- Puimsteen
- Pedicure
Tip! In onze webshop vind je veel van deze eeltverwijderaars.
Eeltcrème
Een speciale eeltcrème of voetcrème bevat ingrediënten die het eelt op je voeten zacht en soepel maken. Dit maakt het makkelijker om het eelt te verwijderen. Je gebruikt hem dus vaak in combinatie met bijvoorbeeld een eeltschraper. Bovendien heeft de crème een verzorgende werking.
Eeltpleisters
Net als de crème bevatten eeltpleisters ook ingrediënten die je eelt zachter maken.
Eeltmasker of eeltsokken
Een eeltmasker of -sokken bevatten gel die het eelt losweekt, zodat je het makkelijker kan verwijderen.
Azijn of citroensap
Een ouderwets huishoudtrucje om je eelt zachter te maken is het gebruik van azijn of citroensap. Door je voeten te weken in warm water met een scheutje azijn of citroensap wordt je eelt zacht en is het makkelijk met een eeltschraper of puimsteen te verwijderen.
Eeltrasp of eeltschraper
Een eeltrasp is een kleine, metalen schraper waarmee je overtollig eelt zelf van je voeten verwijdert. Vaak is het wel fijn om het eelt eerst zachter te maken.
(Elektrische) voetvijl
Een (elektrische) voetvijl schuurt het overtollige eelt van je huid. Je kan kiezen voor een fijne of een grove korrel op de vijl.
Puimsteen
Een puimsteen is een vulkanisch, poreus, natuursteentje dat overtollig eelt wegschuurt. Door het ruwe oppervlak haal je ook makkelijk dode huidcellen weg, waardoor je voeten heerlijk zacht worden.
Pedicure
Heb je geen zin of tijd om je voeten te verzorgen? Of is er een andere reden waarom je dit niet goed zelf kan? Dan kan je altijd aankloppen bij een pedicure. Dit een professional die gespecialiseerd is in de verzorging van voeten. Naast het verwijderen van overtollig eelt zal een pedicure ook je nagels knippen, likdoorns of andere voetproblemen behandelen en je voeten hydrateren zodat ze in topconditie blijven.
Stappenplan voor het verwijderen van eelt op je voeten
Wanneer je een tool in huis hebt om het eelt weg te halen, kun je aan de slag. Met dit handige stappenplan haal je eelt gemakkelijk en snel weg, zonder dat je je huid beschadigt of eeltplekjes mist:
Verzacht het eelt op je voeten. Doe dit door je voeten 15 tot 20 minuten in een warm voetenbad te weken met wat baking soda, citroensap of azijn. Je kan ook een van de bovenstaande tools gebruiken om je voeten en het overtollige eelt zacht en soepel te maken.
Droog je voeten goed af en zet je voeten in een comfortabele houding zodat je er goed bij kan.
Gebruik een van de tools naar keuze om het zachte eelt te verwijderen. Begin bij je tenen en werk naar je hiel toe. Vergeet ook de randjes niet.
Check of je al het overtollige eelt op een gelijkmatige manier hebt verwijderd.
Verzorg je voeten met een fijne voetencrème.
Was je handen en maak de tools die je hebt gebruikt schoon, zodat er geen bacteriën op blijven zitten.
En klaar! Je voeten voelen weer heerlijk zacht aan. Komt het eelt steeds terug? Dan is het goed om eens te kijken wat de oorzaak is van de eeltvorming op je voeten en deze aan te pakken. Zeker bij hardnekkig eelt raden we dit aan.
Mogelijke oorzaak van eelt
Er zijn meerdere oorzaken waardoor je overtollig eelt onder je voeten kan krijgen. De meest voorkomende oorzaken zijn:
- Lang en veel (stil)staan
- Droge huid
- Genen
- Leeftijd (ouderdom)
- Verkeerd schoeisel
- Slechte voetverzorging
Lang en veel (stil)staan
Heb je een baan waarbij je veel op je voeten staat of veel stil moet staan? Dan heb je meer kans op overtollig eelt. Je lichaam is namelijk op zoek naar een manier om je voeten te beschermen.
Droge huid
Heb je van nature een gedehydrateerde of droge huid, dan is je huid geneigd om eerder te verharden en dus eelt te creëren.
Genen
Je kan er helaas niks aan doen, maar soms zit het gewoon in je genen om sneller eelt te ontwikkelen. Waar dat precies door komt moet nog onderzocht worden.
Leeftijd (ouderdom)
Eelt komt met de jaren. Hoe ouder je wordt, hoe sneller je oppervlaktehuid verdikt en dit zorgt voor meer eelt.
Verkeerd schoeisel
Verkeerde schoenen kunnen erg schuren of tegen je huid drukken. Dit schuren en drukken is een trigger voor je huid om meer eelt aan te maken en te zorgen dat je huid niet beschadigt raakt. Zorg dus altijd dat je schoenen koopt in de juiste maat, dat ze ademen en dat ze een goed voetbed hebben.
Slechte voetverzorging
Slechte voetverzorging triggert de aanmaak van eelt. Het is daarom belangrijk om je voeten schoon, droog en fris te houden. Hebben je voeten een verkeerde voetstand, dan kan je zooltjes laten aanmeten. Je kan ook altijd naar een pedicure gaan voor een goede voetverzorging.
Let op: vermoed je dat overtollig eelt of een ander voetprobleem een gevolg is van een medische aandoening, dan kan je het beste naar de huisarts, pedicure of andere professional gaan.
Overtollig eelt op je voeten voorkomen
Voorkomen is altijd beter dan genezen, maar het is onmogelijk om eelt op je voeten compleet te voorkomen. Zoals al eerder is gezegd is eelt in bepaalde mate erg nuttig om te hebben. Je lichaam produceert het met een reden. Om overtollig eelt te voorkomen kan je een paar dingen doen:
- Zorg voor een goede voetverzorging
- Kies passend schoeisel
- Gebruik een voetencrème of -scrub
- Ga regelmatig naar een pedicure
Zorg voor een goede voetverzorging
Hou de conditie van je voeten goed bij. Kan je het zelf niet goed bijhouden? Dan kan je een keer in de zoveel weken of maanden een afspraak inplannen bij je pedicure. Zorg ook dat je voeten na het douchen goed schoon en droog zijn. Kies voor katoenen sokken die je voeten goed ondersteunen en comfortabel zitten.
Kies passend schoeisel
Zorg dat je schoenen een goede pasvorm hebben en je voeten ondersteunen. Draag zo nodig steunzooltjes zodat je voeten de juiste stand houden tijden het lopen en staan.
Gebruik een voetencrème of -scrub
Probeer geregeld de dode huidcellen van je huid te verwijderen door een scrub te gebruiken. Smeer daarna je voeten in met een fijne crème om je voeten gehydrateerd en soepel te houden.
Vrolijke, gezonde, eeltvrije voeten!
Je weet nu precies hoe je het beste eelt te lijf gaat. Zorg dat je de juiste tools in huis hebt om de klus te klaren of boek een afspraak bij je pedicure. Ben je benieuwd naar alle producten in ons assortiment die je kunnen helpen om eelt op je voeten te verwijderen? Bekijk dan alle eeltverwijderaars in onze webshop of ga naar een van onze winkels.
*Dit is een medisch hulpmiddel, lees voor het gebruik de gebruiksaanwijzing
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 6 juni 2024
Veelgestelde vragen over eelt verwijderen
Overtollig eelt komt vaak voort uit veel en lang (stil) staan, een droge huid, je genen, leeftijd (ouderdom), verkeerd schoeisel of een slechte voetverzorging.
Onbehandeld overtollig eelt wordt een probleem op het moment dat je pijnklachten, een branderig gevoel op de plek waar het eelt zit of andere klachten krijgt. Het is dan het beste om het eelt te (laten) verwijderen.
Er zijn tools die je helpen om het eelt op je voeten zachter en soepel te maken en tools om het vervolgens goed te verwijderen. Denk bijvoorbeeld aan eeltcrème, eeltpleisters*, eeltsokken, een eeltrasp of eeltschraper, een (elektrische) voetvijl of puimsteen. Je kan eelt ook laten verwijderen bij een pedicure.
Eelt beschermt je voeten (of andere plekken op je lichaam) tegen invloeden van buitenaf. Werk je bijvoorbeeld veel met je handen? Dan kan je ook eelt op je handen krijgen.
Eelt is een verharding van je oppervlaktehuid. Het is vaak wittig of gelig transparant van kleur. Eelt komt voor op of onder je voeten, zoals op je tenen en op je voetzool.
1. Verzacht het eelt op je voeten. Doe dit door je voeten 15 tot 20 minuten in een warm voetenbad te weken met wat baking soda, citroensap of azijn. Je kan ook eeltpleister of een eeltmasker gebruiken om je voeten en het overtollige eelt zacht en soepel te maken.
2. Droog je voeten goed af en zet je voeten in een comfortabele houding zodat je er goed bij kan.
3. Gebruik een eeltverwijderaar naar keuze om het zachte eelt te verwijderen. Begin bij je tenen en werk naar je hiel toe. Vergeet ook de randjes niet.
4. Check of je al het overtollige eelt op een gelijkmatige manier hebt verwijderd.
5. Hydrateer je voeten met een fijne voetencrème.
2. Droog je voeten goed af en zet je voeten in een comfortabele houding zodat je er goed bij kan.
3. Gebruik een eeltverwijderaar naar keuze om het zachte eelt te verwijderen. Begin bij je tenen en werk naar je hiel toe. Vergeet ook de randjes niet.
4. Check of je al het overtollige eelt op een gelijkmatige manier hebt verwijderd.
5. Hydrateer je voeten met een fijne voetencrème.
Zorg in ieder geval voor een goede voetverzorging en passend schoeisel. Je kan ook gebruik maken van een speciale voetencrème of -scrub om dode huidcellen te verwijderen. Ook het verliezen van wat gewicht, als je te zwaar bent, kan helpen tegen overtollig eelt. Als je wat hulp nodig hebt bij het verzorgen van je voeten, kan je een afspraak maken bij een pedicure.