Huilende baby: waarom huilt je baby en 7 tips

Waarom huilt een baby?

Baby’s kunnen nog niet praten. Voor een baby is huilen daarom de manier om te communiceren over wat hij of zij nodig heeft. Huilen hoeft hierdoor niet per se om iets negatiefs te gaan. De meest voorkomende oorzaken van een huilende baby zijn:

• Moe
• Honger
• Vieze luier
• Kramp
• Reflux
• Overprikkeld

Simpel gezegd bestaan er twee soorten huilen; de een is om behoefte te vervullen en de ander om emoties te verwerken.
 

Huiluurtje: huilen zonder directe aanleiding

Als een baby huilt probeert je kleine je iets te vertellen. Toch kan een baby ook huilen zonder dat daar direct een oorzaak aan verbonden zit. We noemen dit ook wel het huiluurtje. Huilt je baby elke avond rond dezelfde tijd? Grote kans dat dit het vaste huilmoment is. In de meeste gevallen speelt het huiluurtje zich namelijk in de avond af. Er wordt wel gezegd dat dit het moment is dat je kleine de dag verwerkt.
 

Hoelang huilt een baby?

Hoelang een baby huilt hangt af van de levensfase waar de baby inzit. Pasgeboren baby´s huilen gemiddeld 1 à 1,5 uur per dag.  Wanneer je baby circa 6 weken oud is, ervaart hij of zij een piek in huilen. De huilbuien kunnen dan 2 à 2,5 uur per dag duren. Na drie maanden neemt het huilen bij de meeste baby´s af. Huilt jouw baby langer per dag? Dan heb je waarschijnlijk te maken met een huilbaby.

Huilbaby

Een huilbaby is een baby die overmatig huilt. Overmatig huilen is wanneer je baby langer dan drie uur per dag huilt, voor minstens drie dagen per week, gedurende tenminste drie weken achter elkaar.

De oorzaken van een huilbaby zijn vaak niet te achterhalen door specialisten. Redenen die ermee te maken kunnen hebben zijn lichamelijke klachten of geestelijke klachten.

In de slaap huilen

Sommige baby’s hebben het nodig om even te huilen voor ze in slaap vallen. Ze verwerken dan alle indrukken van de dag. Huilt je baby wanneer je hem of haar in bed legt? Kijk dan eens wat er gebeurt als je even 5 minuten wacht.

Er zijn ook baby’s die in hun slaap huilen. Vaak hebben ze hun ogen dan nog dicht en worden niet echt wakker. Dit komt doordat een baby tijdens het slapen door verschillende slaapfasen gaat. Het kost je kleine vaak moeite om van de ene slaapfase in de andere te komen. En als je kleine aan een slaapcyclus niet genoeg heeft, probeert hij of zij er nog een aan vast te plakken. Huilt je baby dus, maar wordt hij of zij niet wakker? Laat je baby dan even liggen. Waarschijnlijk slaapt hij na een paar minuten weer rustig.

Baby wordt huilend wakker

Wordt je baby huilend wakker? Dan kan het zijn dat je kleine nog niet uitgerust is en eigenlijk verder wil slapen. Jonge baby’s hebben vaak nog moeite om slaapcycli aan elkaar te verbinden. Probeer je baby te troosten en geef je kleine bijvoorbeeld een fopspeen of aai over de bol. Misschien lukt het hem of haar dan om verder te slapen.

Het kan ook zijn dat je baby huilend wakker wordt omdat hij of zij een vieze luier heeft, honger heeft of het te warm of koud heeft. De luier verschonen, een flesje geven of een dekentje meer of minder kan dan helpen.

Huilen tijdens of na voeding

Huilt je kleine tijdens het geven van de fles of het drinken aan de borst na een paar slokken? Controleer dan of hij of zij goed kan drinken. Zit de flesspeen niet verstopt? Of hapt je baby niet goed aan? Het kan ook zijn dat je baby geen honger meer heeft of last heeft van ongemakken, zoals krampjes of reflux . Huilt je baby na het voeden? Dan heeft je kleintje misschien nog niet genoeg gehad. Leg je baby nogmaals aan en kijk of hij of zij meer wil drinken.

Huilen bij neerleggen

Begint je baby direct te huilen wanneer je hem of haar neerlegt? Dit kan komen doordat je kindje dan je geborgenheid en het vertrouwde gevoel mist. Heb je je baby in slaap gewiegd? Dan huilen veel baby’s bij het neerleggen omdat het wiegen ineens stopt en ze je warmte niet meer voelen. Hierdoor schrikken ze en gaan ze huilen.

Het huilen bij het neerleggen kan ook een medische oorzaak hebben. Zo neemt de druk bij een oorontsteking of doorkomende tandjes toe wanneer je kleine ligt. Voor het juiste advies hierover kun je het beste je huisarts raadplegen.

Baby huilt ineens hysterisch

Huilt je baby (plotseling) hysterisch en is hij of zij ontroostbaar? Probeer te achterhalen wat de oorzaak is en je kleine te kalmeren. Dit kan best lastig zijn. Probeer vooral zelf rustig te blijven. Merk je dat je in paniek raakt of erg gespannen wordt? Geef je kleine dan even aan je partner als dat kan of leg hem of haar even in de box. Adem een paar keer rustig in en uit en probeer dan opnieuw om je baby te troosten.

Je baby troosten: 7 tips

Troosten is een van de eerste reacties die je hebt wanneer je baby huilt. Hoe kun je het beste je baby kalmeren? We hebben zeven tips voor je op een rij gezet:

• Zorg voor rust
• Controleer de luier
• Check de temperatuur
• Voed je baby
• Maak een sussend geluid
• Geef liefde
• Ga samen bewegen

Creëer rust

Valt het jou ook wel eens op dat de ergste huilbuien vaak in de meest chaotische momenten beginnen? Dit is geen toeval! Baby´s kunnen namelijk de stress aanvoelen en dat weerspiegelen. Probeer eerst dus zelf rustig te worden voordat je je baby gaat troosten.

Controleer de luier

Een vieze luier is een bekende reden voor een baby om verdrietig te worden, maar het afdoen van de luier heeft ook een kalmerend effect voor de baby, ook al is de luier niet vies. Dit komt doordat de babybilletjes weer kunnen ademen.

Check de temperatuur

Baby´s worden warm aangekleed, omdat een pasgeboren baby zichzelf niet kan warmhouden. Soms wordt een baby te warm ingestopt en heeft hij of zij moeite om in slaap te vallen. Hiervan moet een baby ook huilen. Controleer de temperatuur van je baby via de nek. Het kan ook zijn dat je baby het te koud heeft. Kleed je kleine dan wat warmer aan of leg een extra dekentje over.

Voed je baby

Borstvoeding geven is een goede manier om je baby te troosten. Probeer je huilende baby altijd de borst te geven, ook al is je kindje al gevoed. De zuigreflex heeft namelijk een kalmerend effect op je kleintje. Een fopspeen kan ook in deze behoefte voorzien.

Maak een sussend geluid

Sussen is een goede manier om je baby te kalmeren. Het sussende geluid dat je maakt, is namelijk vergelijkbaar met de geluiden die een baby in de baarmoeder hoort. Zachte geluiden kalmeren vaak een baby, maar soms is hard sussen beter. Je baby wordt door het harde sussen even stil om beter te kunnen luisteren naar dit geluid.

Geef liefde

Een verdrietige baby kun je troosten door hem of haar vast te houden en te knuffelen. Door je baby dicht tegen je aan te dragen, voelt hij of zij je warmte en hartslag. Ook met deze methode imiteer je de veiligheid van de baarmoeder bij je baby.

Ga samen bewegen

Beweging kan voor ontspanning zorgen bij je baby. Door samen te bewegen creëer je een ritme dat ook vergelijkbaar is met het rondgedragen worden in de baarmoeder.

Je baby laten huilen

De eerste reactie van ouders met een huilende baby, is om de baby te kalmeren. Maar wist je dat het niet altijd nodig is om je baby te laten stoppen met huilen? In sommige gevallen is het zelfs verstandiger om dit niet te doen.

Soms begint een baby met huilen zodra je hem of haar in bed legt. Veel ouders tillen de baby dan direct weer op, omdat ze denken dat er iets verkeerd is. Op zulke momenten kun je beter je baby laten huilen, omdat hij of zij anders over de slaap heen komt en daardoor niet meer in slaap kan vallen.

Net zoals met volwassen mensen, zijn er baby´s die snel in slaap vallen en baby´s die er langer over doen om in slaap te komen. Heeft jouw baby even de tijd nodig om in slaap te vallen? Gun hem of haar dat dan ook. Je baby is de dag aan het verwerken en begint daardoor te huilen voor het slapengaan. Wanneer je dit proces onderbreekt kan je baby zijn of haar emoties niet goed verwerken. De emoties kunnen hierdoor opstapelen, waardoor een baby stress ervaart.

Hoelang mag een baby huilen?

Hoelang je je baby laat huilen bij het inslapen, verschilt per ouder. In de meeste gevallen zit dit gemiddeld tussen de vijf à tien minuten. Het is verstandig om deze tijd voor jezelf te timen, omdat het geluid van een huilende baby doordringend kan zijn. Hierdoor kan een minuut krijsen al snel als tien minuten aanvoelen.

Laat je baby ook niet te lang huilen in bed, want hierdoor kan je baby overstuur raken en raakt vervolgens over de slaap heen. Let ook goed op het soort huiltje van je baby, want soms is er wel meer aan de hand. Er zit dan bijvoorbeeld een boertje klem of je baby is de speen verloren.

Baby blijft huilen

Lijkt niets te helpen en blijft je baby ontroostbaar huilen? Neem dan contact op met het consultatiebureau of je huisarts. Zij kunnen advies geven dat past bij jou en je kindje.

Wat moet je doen als je baby huilt?

Na het lezen van dit artikel weet je alles over het huilen van je baby. Je weet waarom baby’s huilen, wat je kunt proberen om ze te troosten en wat je moet doen als je baby (hysterisch) blijft huilen. Onthoud dat het normaal is dat je baby soms huilt en probeer er zo goed mogelijk voor je kleine te zijn. Heb je vragen over het huilgedrag van je baby of vermoed je dat je een huilbaby hebt of dat er een medische oorzaak is voor het huilen? Neem dan contact op met het consultatiebureau of je huisarts.

Dit artikel is voor het laatste bijgewerkt op 3 september 2024.