Zonnebrand-allergie: wat is het en wat kun je doen?
Zonnebrand-allergie in het kort:
- Sommige mensen hebben een allergie voor zonnebrandcrème, bekend als zonnebrand-allergie.
- Dit is wat anders dan zonneallergie, waarbij je allergisch bent voor zonlicht.
- Symptomen zijn jeuk, roodheid, zwelling, een branderig gevoel of soms zelfs blaren.
- Bij een allergische reactie: spoel de crème direct af met lauw water.
- Er zijn speciale zonnebrandcrèmes voor een gevoelige huid.
- Test een nieuwe crème altijd eerst op een klein stukje huid.
Inhoudsopgave
- Veelgestelde vragen over zonnebrand-allergie
Wat is zonnebrand-allergie?
Krijg je huiduitslag en jeuk nadat je zonnebrandcrème hebt gesmeerd? Dan kan het zijn dat je allergisch bent voor bepaalde ingrediënten in zonnebrandcrème. Dit zijn bijvoorbeeld(1):
- Parabenen. Deze worden gebruikt om zonnebrandcrèmes (en andere cosmetische producten) langer goed te houden.
- Benzofenon-derivaten. Dit zijn chemische uv-filters die veel worden gebruikt in zonnebrandcrèmes. Ze beschermen je huid tegen zonlicht.
- Oxybenzone. Dit is een uv-filter waar je allergisch voor kunt zijn.
- Octocryleen. Ook dit is een uv-filter die voorkomt in sommige zonnebrandcrèmes. Het beschermt je huid tegen uv-straling van de zon.
- Parfums. Soms worden er parfums toegevoegd aan zonnebrandcrèmes. Die kunnen ook een allergische reactie geven.
- Alcohol. Zonnebrandcrèmes bevatten vaak alcohol om je zonnebrandcrème goed smeerbaar te maken. Dit kan je huid uitdrogen. Als je al een gevoelige of droge huid hebt en veel zonnebrand smeert dat alcohol bevat, kun je wel symptomen van een allergische reactie krijgen, zoals een geïrriteerde en jeukende huid.
- Microplastics. Sommige zonnebrandproducten bevatten microplastics, die niet alleen belastend zijn voor het milieu, maar ook je huid kunnen irriteren.
Symptomen: jeuk en huiduitslag
Als je allergisch bent voor zonnebrandcrème, kun je last krijgen van jeuk, roodheid en zwelling. Dit gebeurt op de plekken waar je de zonnebrandcrème hebt gesmeerd, vaak je gezicht, schouders of armen. Je huid kan ook branderig aanvoelen en soms krijg je zelfs blaren. Dit branderige gevoel en de blaren kun je ook op andere delen van je lichaam krijgen(1).
Het verschil tussen zonnebrand-allergie en zonneallergie
Zonnebrand-allergie is niet hetzelfde als zonneallergie. Bij zonnebrand-allergie ben je allergisch voor bepaalde ingrediënten in zonnebrandcrème. Mensen met zonneallergie zijn allergisch voor zonlicht. De symptomen zoals jeuk, roodheid, zwelling en blaren kunnen echter hetzelfde zijn. Lees hier meer over zonneallergie.
Wat kun je doen bij een allergische reactie?
Als je een allergische reactie hebt gekregen door zonnebrandcrème, volg dan dit stappenplan(1):
- Stop meteen met het smeren van de crème.
- Was je huid met lauw water om alle restjes crème te verwijderen.
- Leg een koud kompres op je huid of smeer er een neutrale vette zalf op. Dit helpt om je huid rustiger te maken.
- Als de reactie erger wordt of niet weggaat, ga dan naar je huisarts.
De juiste zonnebrandcrème bij allergische reactie
Nu vraag je je misschien af of er zonnebrandcrèmes zijn die je wel kunt gebruiken. Als je zonnebrand-allergie hebt, kun je voor een minerale of hypoallergene crème kiezen. Maar ook daar kunnen stoffen in zitten waar je allergisch voor bent. Als je weet op welke stoffen je een allergische reactie krijgt, lees dan eerst de ingrediëntenlijst. Test de crème daarna uit op een klein stukje huid (bijvoorbeeld je elleboogplooi) en controleer de komende 24 uur of je geen allergische reactie krijgt(1).
Lees ook onze tips om je huid te beschermen tegen de zon.
Zonnebrandcrème voor gevoelige huid
Bij Kruidvat vind je een ruim assortiment aan zonnebrandcrèmes voor een gevoelige huid. Deze producten bevatten minder ingrediënten die mogelijk een irriterende werking hebben op de huid. In deze tabel vind je een aantal voorbeelden. Als je weet voor welke stoffen je allergisch bent, kun je een crème proberen zonder deze stoffen.
Veelgestelde vragen over zonnebrand-allergie
Je kunt last krijgen van jeuk, roodheid, zwelling, een branderig gevoel of blaren na het gebruik van zonnebrandcrème. Waarschijnlijk ben je dan allergisch voor stoffen in de crème.
Als je na het smeren van zonnebrand last krijgt van symptomen als jeuk, roodheid, zwelling, een branderig gevoel of blaren, bestaat de kans dat je een zonnebrand-allergie hebt. Een dermatoloog kan een patch-test uitvoeren om te zien voor welke stoffen je precies allergisch bent.
Sommige ingrediënten in zonnebrandcrèmes kunnen een allergische reactie veroorzaken. Dit zijn bijvoorbeeld parfums. Ontdek hier meer ingrediënten in zonnebrandcrème die voor een allergische reactie kunnen zorgen.
Allergisch voor zonnebrand
Ben jij allergisch voor zonnebrandcrème? Hier heb je gelezen welke stoffen een allergische reactie kunnen veroorzaken en wat je kunt doen. Bij Kruidvat vind je zonnebrandcrèmes voor een gevoelige huid, die mogelijk voor jou geschikt zijn. Test de crème wel altijd eerst uit voordat je je er helemaal mee insmeert!
Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt op 20 november 2025.
Deze informatie wordt beschikbaar gesteld met als enig doel behulpzame informatie te verstrekken aan bezoekers. Deze informatie heeft geen therapeutische of diagnostische waarde. Ook is de informatie niet bedoeld als vervanging van diensten, informatie of gegevens van artsen, specialisten of andere gediplomeerden en professionals.