Aambeien tijdens je zwangerschap en wat je kunt doen

Wat zijn aambeien?

Aambeien zijn eigenlijk heel normaal, want iedereen heeft ze. Het zijn natuurlijke, kleine kussentjes aan het eind van de darm. Pas als ze opzwellen is dat erg vervelend. Er zijn inwendige en uitwendige aambeien. Aambeien ontstaan doordat het slijmvlies van de anus aan het einde van de endeldarm opzwelt. Een soort kussentjes die ervoor zorgen dat je niet zomaar ontlasting verliest. Als er te veel druk op de anus komt, kunnen er aambeien ontstaan doordat de kussentjes opzwellen. Het slijmvlies zakt dan uit en puilt soms naar buiten. Dat is een onprettig gevoel, vooral tijdens het poepen. Zo’n aambei voelt als een knobbeltje bij je anus. De huid is vaak rood en gevoelig(1).

Meer lezen over aambeien in het algemeen? Lees dan hier alles leert over aambeien.

Soorten aambeien

Je kunt aambeien onderverdelen in twee groepen:

• Inwendige aambeien
• Uitwendige aambeien

Aambeien aan de binnenkant van je anus noemen we inwendige aambeien. Meestal doen deze aambeien geen pijn. Soms zakken ze iets naar buiten als je druk moet zetten. Als aambeien net buiten de anus ontstaan, hebben we het over uitwendige aambeien.

Hoe ontstaan aambeien?

Aambeien kunnen ontstaan als er te veel druk op je anus komt te staan. Langdurig hoesten, ouderdom, verstopping en zwangerschap zijn de meest voorkomende oorzaken van aambeien. Daarnaast kan ook langdurig in gehurkte houding of op het toilet zitten een oorzaak zijn van aambeien. Persen bij de bevalling of persen bij de ontlasting zijn minder voorkomende oorzaken van aambeien.

Lees meer over aambeien na je bevalling.

Zwanger en last van aambeien

Het is heel normaal om tijdens je zwangerschap last te hebben van aambeien. Daarnaast kunnen ook de hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap een rol spelen bij de ontwikkeling van aambeien. Ze kunnen ervoor zorgen dat je bloedvaatjes sneller opzwellen. Daarnaast wordt je baarmoeder tijdens de zwangerschap steeds groter, waardoor deze steeds meer druk zet op je bloedvaten en darmen. Je baarmoeder is dus bijvoorbeeld in week 6 een stuk kleiner dan als je kijkt naar week 37, 38 of 39 tijdens je zwangerschap. Aambeien ontstaan hierdoor vaak aan het einde van je zwangerschap.

Je kunt inwendige en uitwendige tijdens je zwangerschap krijgen. Aambeien zijn een onschuldige kwaal, maar kunnen wel vervelend en pijnlijk zijn.

Symptomen van aambeien

De symptomen van aambeien tijdens je zwangerschap zijn hetzelfde als wanneer je niet zwanger bent. Zo kun je last krijgen van de volgende symptomen:

• Jeuk aan je bilspleet
• Pijn aan je anus
• Een branderig gevoel rond je anus
• Pijn tijdens je ontlasting
• Je verliest af en toe een klein beetje poep
• Pijnlijk, drukkende gevoel op je anus
• Bloed op je wc-papier bij afvegen
• Er zit een beetje slijm bij je poep

Bloedende aambeien

Je kunt schrikken wanneer je een beetje helder bloed in het ondergoed ziet, maar dit is een normaal verschijnsel. In dat geval is het namelijk vaak een wondje dat direct aan de buitenkant van de anus zit. Is het bloed vermengd met ontlasting en of is er sprake van aanhoudend bloedverlies (meer dan enkele druppels)? Neem dan wel contact op met de huisarts.

Zo wil je zorgen dat je poep zacht blijft. Dit kun je doen door onder andere:

• Minstens 1,5 tot 2 liter vocht per dag te drinken.
• Minstens een half uur per dag actief te bewegen. Ga bijvoorbeeld fietsen, hardlopen, wandelen of zwemmen.
• Genoeg vezels te eten. Dit zit bijvoorbeeld in groente, fruit, volkorenbrood, volkorenpasta, zilvervliesrijst, bonen en noten.
• Direct naar de wc te gaan als je de drang krijgt om te poepen.
• Vermijd geparfumeerde zeep, talkpoeder of vochtige doekjes. Was je anale zone zachtjes met zuiver water telkens wanneer je naar het toilet bent geweest, en droog jezelf goed af.

Wil je meer tips bij aambeien? Lees dan hier alles over aambeien.

Behandeling van aambeien bij zwangerschap

Als je last hebt van aambeien kan dit vervelende symptomen geven. Je wilt er dus graag wat aan doen. In principe gaan ze binnen een aantal dagen vanzelf weer weg. Dit is voor iedereen weer anders. Wil je toch zelf iets gebruiken bij aambeien? Dan kun je bijvoorbeeld gebruik maken van:

• Aambeienzalf, -gel of -crème*/** (geschikt bij inwendige en uitwendige aambeien)
• Aambeiendoekjes* (geschikt bij uitwendige aambeien)
• Zetpillen voor aambeien** (geschikt bij inwendige aambeien)
  
  Deze middelen bij aambeien kunnen helpen bij jeuk, irritatie of pijn. Lees voor gebruik altijd goed de verpakking of bijsluiter. Check ook of je het mag gebruiken tijdens de zwangerschap.

Wanneer naar de huisarts?

Indien je naast aambeien, ook last hebt van andere bijkomende klachten zoals pijn bij de ontlasting, bloedverlies (meer dan enkele druppels), gewichtsverlies of koorts, is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts. Ook wanneer de klachten langer dan 14 dagen aanhouden, neem je contact op met de huisarts.

Aambeien laten weghalen

Meestal gaan aambeien vanzelf weg. Als je veel last hebt van de klachten of als ze lang aanblijven, ga dan naar je huisarts. Hij of zij kan vertellen wat je het beste kunt doen.

Aambeien tijdens je zwangerschap

Het risico op aambeien tijdens je zwangerschap is zoals gezegd groter. Je weet nu alles over dit onderwerp en wat je hierbij kunt doen. Heb je nog vragen of wil je meer weten over aambeien? Kom dan eens langs in één van onze winkels, onze gediplomeerde (assistent) drogisten staan voor je klaar!

Aambeien tijdens je zwangerschap