Stoppen met roken

Stoppen met roken

Of je nu sigaretten, sigaren of shag rookt, roken is niet goed voor je gezondheid. Op het moment dat je rookt, krijg je verschillende schadelijke stoffen binnen, zoals teer, nicotine en koolstofmonoxide. Deze stoffen vergroten de kans op diverse long- en hartaandoeningen. Ondanks deze risico's blijft het moeilijk om te stoppen met roken. Dat komt doordat je lichaam gewend is geraakt aan de nicotine. Gelukkig hoef je het niet alleen te doen: onze nicotinevervangers helpen je een handje. 
 

Onze nicotinevervangers schieten je te hulp 

Op het moment dat je rookt, krijg je nicotine binnen. Dit stofje veroorzaakt een prettig gevoel. Hoe langer en hoe meer je rookt, hoe meer je lichaam gewend raakt aan dit fijne gevoel. Als je vervolgens stopt met roken, moet je lichaam het zonder nicotine doen. Hierdoor kun je last krijgen van ontwenningsverschijnselen, zoals stress, nervositeit en slapeloosheid. Dit kan ertoe leiden dat je tóch weer naar een sigaret grijpt. Om dit te voorkomen, zijn nicotinevervangers ontwikkeld. Op het moment dat de behoefte aan een sigaret te groot wordt, neem je een nicotinevervanger. Na een tijdje bouw je het gebruik van de nicotinevervanger langzaam af, totdat je uiteindelijk volledig stopt. 
 

Een nicotinevervanger die bij jou past 

Met een nicotinevervanger bouw je je verslaving stap voor stap af, waardoor de ontwenningsverschijnselen minder hevig zijn. Dit maakt het een stuk makkelijker om te stoppen met roken. In ons assortiment vind je verschillende soorten nicotinevervangers, waaronder nicotinepleisters, nicotinekauwgom, nicotinespray en nicotinetabletten. Zo vind je altijd een product dat bij jou past.