Onze fysiotherapeut Mick de Haas vertelt ons hoe belangrijk onze voeten zijn en dat we er goed voor moeten zorgen. De voet is namelijk een belangrijk deel van ons lichaam. Het draagt ons gewicht, zorgt voor evenwicht en zorgt ervoor dat we ons kunnen voortbewegen. Ze kunnen aardig wat belasting aan. Hoe belangrijk de voet is, heb je pas door als je er last van hebt. Uit onderzoek is gebleken dat 80 procent van de bevolking last heeft van zijn of haar voeten. Klachten kunnen opeens ontstaan door een verzwikking van de enkel, maar kunnen zich ook langzaam ontwikkelen door een verkeerd looppatroon. Loop niet te lang rond met de klachten, maar raadpleeg een expert voor tips en oefeningen.
