Yes, je bent zwanger! Tijdens je zwangerschap gebeurt er van alles met je kindje en je lichaam. In deze serie lees je elke week hoe je baby zich ontwikkelt en wat dat met jou doet. Ook geven we jou en je partner handige tips om hiermee om te gaan. Zo ga je (hopelijk) fluitend door je zwangerschap!
Laat je niet uit het veld slaan door die hormonen. Je bent zwanger en je straalt! Die hormoonbom heeft soms een mooie pregnancy-glow als resultaat. Zou iemand doorhebben dat het door je zwangerschap komt? Helaas komt het tegenovergestelde ook voor: puistjes! Met de juiste verzorging help je je huid zo goed mogelijk de zwangerschap door.
Je baby in deze week:
Behalve een kloppend hartje heeft je ongeboren kindje nu ook werkende hersenen. Het embryo verandert langzaam van een slap vormpje naar een echt mens in miniformaat. Het skelet bestaat nu uit kraakbeen en de eerste stappen naar handjes en voetjes zijn gezet. Ook opvallend: het hoofdje is nu in verhouding nog véél groter dan de rest van het lichaam. Later komt dit helemaal goed!
Zo groot als een paracetamol
.
Jij in deze week
Clichés zijn er niet voor niets. Veel zwangere vrouwen hunkeren opeens naar dingen waar ze eerder niet naar omkeken. IJs, chocolade, kaas, chips of kroketten… Herkenbaar? Zwangerschapscravings zorgen dat je de hele dag aan niets anders kunt denken en laten je vreemde combi’s maken. Iemand een lekkere augurk met slagroom? Daartegenover staat de afkeer voor bepaalde producten of geuren. De lekkere kop koffie die je eerst iedere ochtend dronk, maakt je nu opeens kotsmisselijk.
Iets anders wat je ongetwijfeld opgevallen is, is de enorme groei van je borsten. Soms wel een complete cup!
Tip voor daddy
Je vriendin of vrouw kan ineens enorm sterk reageren op bepaalde geuren. Vooral de geur van koffie, parfum, sigaretten en het koken van de avondmaaltijd is intens. Misschien kun jij een keer extra koken?
Debbie Vertelt – @debbiedhillon
“Ik was één van de gelukkigen die echt een pregnancy-glow kreeg door de hormonen in plaats van puistjes. Mijn huid straalde en ik straalde ook van oor tot oor omdat ik zo’n mooi geheim met mij mee droeg. Maar naast het stralen kreeg ik rond deze tijd enorme last van zwangerschapsmisselijkheid. Ik voelde mezelf daardoor al heel erg zwanger terwijl er vanaf de buitenkant nog niks helemaal niks aan mij te zien was.
Soms vond ik het dus best moeilijk om smoesjes te verzinnen waarom ik zo misselijk was en waarom ik bijvoorbeeld geen zware dingen op het werk kon tillen. Een leugentje om bestwil dacht ik dan maar.
Het enige wat ik in de ochtend weg kreeg, was Fruitontbijt. Oh, en mensen met parfum op moesten helemaal uit mijn buurt blijven. Dat maakte me nog misselijker. Zelf droeg ik dus ook helemaal geen parfum meer. Wel deed ik trouw elke dag zonbescherming op mijn gezicht en vermeed ik blootstelling aan de zon om een zwangerschapsmasker te voorkomen.
“Ik was één van de gelukkigen die echt een pregnancy-glow kreeg door de hormonen in plaats van puistjes. Mijn huid straalde en ik straalde ook van oor tot oor omdat ik zo’n mooi geheim met mij mee droeg. Maar naast het stralen kreeg ik rond deze tijd enorme last van zwangerschapsmisselijkheid. Ik voelde mezelf daardoor al heel erg zwanger terwijl er vanaf de buitenkant nog niks helemaal niks aan mij te zien was.
Soms vond ik het dus best moeilijk om smoesjes te verzinnen waarom ik zo misselijk was en waarom ik bijvoorbeeld geen zware dingen op het werk kon tillen. Een leugentje om bestwil dacht ik dan maar.
Het enige wat ik in de ochtend weg kreeg, was Fruitontbijt. Oh, en mensen met parfum op moesten helemaal uit mijn buurt blijven. Dat maakte me nog misselijker. Zelf droeg ik dus ook helemaal geen parfum meer. Wel deed ik trouw elke dag zonbescherming op mijn gezicht en vermeed ik blootstelling aan de zon om een zwangerschapsmasker te voorkomen.
Tijdens mijn opleiding voor schoonheidsspecialiste had ik ooit een keer een foto gezien van een vrouw die dit had. Dit had echt een enorme impact op mij gemaakt.“
Tips voor de (on)rustige huid
Of je nu gezegend bent met de befaamde pregnancy-glow of last hebt van acne: huidverzorging tijdens je zwangerschap is enorm belangrijk. Een verhoogde talgproductie brengt je weer even terug naar je tienertijd. Een gezicht vol puistjes! Goed reinigen is je remedie. Maak hier je routine van:
- Start ‘s ochtends met een milde reiniging.
- Hierna volgt een goede zonnebrandcrème. Te veel zonlicht kan namelijk pigmentvlekken (ook wel een zwangerschapsmasker of melasma) veroorzaken. Biodermal heeft een fijne zonnefluïde voor het gezicht die niet alleen beschermt, maar ook helpt tegen glimmen en puistjes.
- Smeer vervolgens een goede gezichtscrème die past bij jouw huidtype.
- ‘s Avonds sluit je af met reinigen en een voedende nachtcrème.
Heb je nog geen vaste routine voor je gezichtsverzorging? Dit is het moment om ermee te beginnen! In ons assortiment vind je dagcrèmes, nachtcrèmes en reinigingsproducten voor ieder huidtype.
