6 redenen waarom je je huid moet scrubben

header scrubben

Waarom is het goed om je lichaam te scrubben?

Wist je dat je opperhuid zich elke maand helemaal vernieuwt? Dit gaat heel geleidelijk: je huid maakt continu nieuwe cellen aan. Deze hoorncellen schuiven steeds verder naar de oppervlakte van je huid. Eenmaal boven in je huid sterven ze af en worden het dode huidcellen.

Als je teveel dode huidcellen in je opperhuid hebt, wordt je huid grauw, dof en minder glad. Dode huidcellen verstoppen je poriën waardoor je last kunt krijgen van acne, puistjes en oneffenheden. Gelukkig is er een manier om je huid een handje te helpen bij het loslaten van dode huidcellen: scrubben! Hier lees je hoe je het best scrubt en waarom scrubben zo goed is voor je huid.

Onze tip: Stimuleer de vernieuwing van je huidcellen met de Kruidvat Pure Cleansing Scrub. De scrubkorreltjes verwijderen dode huidcellen op milde wijze.

Scrubben: de voordelen op een rij

 
1 - Een gladde, zachte huid
Door dode huidcellen weg te halen, krijg je een gladdere en zachtere huid. Zo leg je in het voorjaar meteen de basis voor een mooie, egaal gebruinde huid! Ook wanneer je een zelfbruiner gebruikt, heb je voordeel van zo’n fris gescrubde huid. Je krijgt namelijk een egaler effect.

2 - Een betere doorbloeding
Een ander voordeel: door te scrubben stimuleer je je bloedsomloop en de afvoer van afvalstoffen. Ook krijgt je huid meer zuurstof.

3 - Minder puistjes
Door te scrubben voorkom je verstopte poriën en haarzakjes. Je haalt het opgehoopte talg uit je poriën, waardoor je minder snel last krijgt van puistjes en mee-eters.

4 - Nieuwe huidcellen
Een scrubbeurt zorgt ervoor dat je lichaam sneller nieuwe huidcellen aanmaakt. Hoe regelmatiger je scrubt, hoe gemakkelijker je huid zichzelf vernieuwt.

5  - Een soepele en gehydrateerde huid
Wist je trouwens dat crèmes en bodylotions na het scrubben beter worden opgenomen? Zo trekken de voedingsstoffen uit deze producten optimaal in je huid.

6 - Ontspanning
Naast al deze feitjes is het natuurlijk goed om te weten dat zo’n scrubsessie in je badkamer je ook gewoon een ontspannen gevoel geeft. Soms is een beetje me-time echt even nodig. Je huid vertroetelen, omringd door heerlijk geurende producten. Klinkt goed, of niet?

rondsfeerbeeld srubben

Hoe ga je te werk?

Maak je huid eerst vochtig. Breng de scrub daarna zachtjes aan en masseer met zachte druk, in ronddraaiende bewegingen. Scrub niet te hard, want zo beschadig je je tere, nieuwe huidcellen. Je kunt beter iets langer scrubben, dan harder. Spoel de scrub af met lauw water.

Welke scrubs zijn er?

Een scrub moet goed bij je huidtype passen, maar ook bij het lichaamsdeel waarvoor je hem wilt gebruiken. Zo vraagt je gezichtshuid om een andere scrub dan je knieën of voeten. Kruidvat heeft heel veel verschillende scrubproducten voor je: douchescrub, scrubzeep, bodyscrub, gezichtsscrub, scrub tegen puistjes, handzeep met scrub, scrubgel, lippenbalsem met scrub en natuurlijk de welbekende scrubhandschoen en -spons. Sommige van deze producten bevatten aardbeienpitjes of kiwipitjes, andere weer suiker, rijst, klei of zout. Het verschil zit vooral in de grootte van de scrubdeeltjes. Met de volgende tips verzorg jij je huid optimaal:

1 - Gebruik voor je gezichtshuid een speciale gezichtsscrub met fijnere korreltjes. Vermijd het gebied rondom je ogen en je lippen, maar besteed extra aandacht aan je T-zone: kin, neusvleugels en het midden van je voorhoofd.

2 - Heb je een gemengde of vette huid? Kies dan voor een scrub met grovere scrubdeeltjes.

3 - Wil je je huid intensief reinigen? Kies dan een bodyscrub met klei of zout. Deze scrubs hebben grovere scrubdeeltjes. Je gebruikt ze voor het douchen. Laat ze kort intrekken en spoel ze daarna af onder de douche.

4 - Scrub je met een handschoen? Wrijf de scrubhandschoen dan in met doucheolie. De handschoen zelf bevat namelijk geen verzorgende en verzachtende ingrediënten.

5 - Verzorg en voed je huid na het scrubben met een voedende, zachte crème.

van 0.00 3.99

Hoe vaak mag je scrubben?

Nu je de voordelen van het scrubben hebt ontdekt, is de verleiding misschien groot om je huid bij iedere douchebeurt te scrubben. Doe dit niet, want je huid kan maar een beperkt aantal scrubbeurten per week aan. In eerste instantie zal je huid nog heerlijk zacht aanvoelen, maar op de lange duur raakt ze geïrriteerd.

Richtlijn is twee keer per week en, als je een gevoelige huid hebt, één keer per week of zelfs één keer in de twee weken. Zo kan je huid in de tussentijd de balans herstellen.

Wanneer kun je beter niet scrubben?

1 - Als je een donkere huid hebt. Scrubs kunnen het natuurlijke pigmentatieproces namelijk verstoren.
2 - Bij acne. Overmatig scrubben kan je huidconditie ook verslechteren.
3 - Als je huid verbrand is.
4 - Als je wondjes hebt.
5 - Bij huidproblemen. In dat geval kun je beter eerst een dermatoloog of huidexpert om advies vragen voordat je een scrub gebruikt.

Wat is het verschil tussen een scrub en een peeling?

Zowel een peeling als een scrub verwijdert dode huidcellen. Het verschil is dat een peeling natuurlijke of chemische ingrediënten bevat die je dode huidcellen als het ware losweken. Vaak zijn dit fruitzuren of enzymen. Bij een scrub schrobben licht schurende deeltjes letterlijk je dode huidcellen weg. Een peeling bevat wel korreltjes, maar dit zijn er weinig en deze zijn heel fijn. Een scrub heeft in de regel grovere korrels. Er bestaan producten die beide eigenschappen combineren, zoals de Kruidvat Pure Cleansing Scrub of de Garnier Skin Naturals Pure Active Intensive Scrub. Deze producten bevatten zowel scrubkorreltjes als salicylzuur.

Bekijk uit de categorie Mooi & Verzorgd ook:

Reageer