Wat moet je doen bij borstontsteking?

Borstontsteking

Borstontsteking, wat is het en wat moet je doen?

Je geeft borstvoeding, maar nu heb je pijnlijke, warme en rode borsten? En je voelt je niet goed en/of koortsig? Mogelijk heb je borstontsteking.

Wat is borstontsteking?

Borstontsteking is een ontsteking in de borst, die voorkomt bij vrouwen die borstvoeding geven. De borst is pijnlijk, gezwollen, rood en warm. Je voelt je bovendien ziek en/of koortsig. Borstontsteking kan veroorzaakt worden door een bacterie. Ook kan er een ophoping van melk zijn (geweest) in de borst. Zo’n ophoping vergroot de kans op borstontsteking. Een verstopt melkkanaaltje kan voor zo’n ophoping zorgen. Een soort file in je borst dus.

Hoe kom ik aan die borstontsteking?

  • Je kindje heeft misschien de borst niet vaak genoeg of voldoende leeg gedronken.
  • Het melkkanaaltje is verstopt geraakt, bijvoorbeeld door een knellende bh of andere druk op de borst. Zelfs de banden van de babydrager kunnen dit veroorzaken.
  • Je hebt – heel vervelend - tepelkloven gehad, waardoor een bacterie naar binnen is gekomen.
  • Je hebt door de tepelkloven pijnlijke tepels, waardoor het voeden pijnlijk wordt. De borst wordt niet goed leeggedronken, wat weer meer kans geeft op borstontsteking. Het is een soort cirkeltje dus. Het een veroorzaakt het andere weer.
Borstontsteking

Wat kun je doen?

  • Gelukkig hoef je niet te stoppen met de borstvoeding. Het is juist goed om door te gaan. Je kindje kan niet ziek worden door de borstontsteking. En het leegdrinken van de borst blijft erg belangrijk.
  • Ga naar je huisarts. Het kan zijn deze je antibiotica voorschrijft.
  • Tegen de pijn kun je ook pijnstillers nemen. Overleg met je huisarts, kraamhulp of verloskundige welke je kunt nemen.
  • Als je gaat voeden kun je de borst opwarmen met een warme doek. Tijdens de voeding kun je de pijnlijke plek voorzichtig masseren om de doorstroming te bevorderen. Met warme kompressen vóór de voeding zorg je ervoor dat de melk makkelijker stroomt.
  • Koel na de voeding de pijnlijke borst met koude kompressen, eventueel uit de vriezer. Leg de koude kompressen niet direct op je huid, maar doe er bijvoorbeeld een handdoek tussen.
  • Drinkt je kindje de pijnlijke borst niet helemaal leeg? Kolf dan de rest af. Hoe leger, hoe beter.

Voorkomen is beter dan genezen

Al is er geen 100% garantie, je kunt wel proberen borstontsteking te voorkomen.

  • Zorg dat beide borsten geregeld helemaal leeg worden gedronken.
  • Kijk uit met tepelkloven. Bekijk hier wat je kunt doen tegen tepelkloven.
  • Lukt het aanleggen niet helemaal goed? Of doet het pijn als je kindje begint met drinken? Laat iemand je helpen, zoals de verloskundige of lactatiedeskundige. Goed aanleggen zorgt ervoor dat je baby de borst goed leeg kan drinken. Bovendien voorkom je er tepelkloven mee.

Bekijk uit de categorie Baby & Kind ook:

Reageer